LA PSICOINMUNOLOGIA

Este artículo me hace reflexionar acerca de si es posible estar enfermo y aún así llevar una vida tan normal como cualquier otra persona, será que somos capaces de eso? Serán las ganas de vivir mucho más fuertes que cualquier dolor o malestar? Seremos capaces de reír de nuestro propio mal como haciendo burla a la muerte? O por el contrario seremos capaces de educar nuestra mente para evitar estas enfermedades?

La actitud con que se enfrentan en la vida este tipo de situaciones es muy importante, y a veces la mente puede mas que tu cuerpo, el asunto esta en si tu permites que sea de manera negativa o positiva, pienso que mas allá de echarse a morir lo importante es superar y aceptar como se debe, asumir y llevar esto, no como un castigo como mucha gente piensa si no como pruebas que pone la vida, y en nuestras manos esta decidir si se superan o no. Nosotros tenemos la última palabra, somos los únicos que podemos decidir, no es fácil aceptar el padecimiento de algo pero si es superable contra todo pronostico.

Quizás los adultos somos mas susceptibles a ser afectados por nuestra mente que los niños, los niños son repetición y acción del entorno donde se encuentran y a veces son capaces de desarrollar fuerzas internas increíbles. Un adulto es difícil que pueda digerir y aceptar que algo en su cuerpo no esta bien, el estado depresivo, las preguntas a Dios de por que YO, el entorno que le rodea, es así como que todo se confabula para caer en una nota negativa que mas allá de ayudar a esa persona, causa el efecto contrario. Se entiende que hay como una especie de lucha interna, miles de sentimientos encontrados y obviamente somos reactivos ante una situación como esta.

Sólo puedo decir sin mucha experiencia en el tema que SI se pueden superar situaciones, quizás tu enfermedad no tenga una cura, pero puedes llegar a tener una vida dentro de lo que cabe normal como cualquier otra persona, como escribí anteriormente con altas y bajas se puede lograr, a parte que el entorno donde esa persona este es importantísimo y juega un papel crucial en dicha recuperación. Obviamente hay que cambiar y romper muchos esquemas, lo común siempre es lamentarse, quejarse, pero si se puede, es cuestión solo disponer nuestra mente y corazón hacia ese objetivo y tener deseos de querer lograrlo.

Para concluir pienso que no solamente debemos concentrarnos en la forma de combatir o enfrentar ciertas enfermedades, sino velar más que todo por la prevalencia de nuestra salud, esto no es simplemente ir al doctor y tomarme los remedios, sino que va en qué puedo hacer yo para no enfermar y mantener mi salud. Esto va, desde dormir y comer bien, hasta cómo nos relacionamos, cómo aportamos, cuál es nuestro legado, cuál es la forma en que nosotros nos comportamos  en el mundo. La Psicoinmunología nos dice que nosotros somos responsables de cómo funciona nuestro sistema inmune, pero también en cómo funcionamos nosotros en el mundo. No somos víctimas pasivas o receptores pasivos de lo que nos ocurre, sino de lo que hacemos o dejamos de hacer.

YANETH BETTER ALCALA